【1月のはらだより】
今日から2019年の診療が始まりました!
今年も身体のケア、スポーツ外傷治療、トレーナー活動に頑張りたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
1月といえば「大寒」があります。
この時期はギックリ腰になる方が多い時期です!
ギックリ腰になった時は、すぐに治療するのが重要です!!
すぐに治療すると3日〜1週間ぐらいで治ります。
3日ぐらい我慢してから治療すると2週間から1カ月近く治すのに時間がかかります。
ギックリ腰になった時はご相談下さい。
2019/01/04 更新